Kochen im Wok - Einmal südasiatisch essen

In den letzten Jahren bekam nicht nur unsere Technik einen Aufschwung. Auch in deutschen Küchen hat asiatisches Essen Einzug erhalten. Oftmals scheitert es bei der eigenen Zubereitung an den erforderlichen Kenntnissen. Wir...weiterlesen


Obst - Nicht nur im Sommer beliebt

Obst stellte für den Menschen früher eine wichtige Nahrungsquelle dar. Ohne Weiterverarbeitung konnte es gegessen werden. Heutzutage wird uns der Zugang zu Obst durch das breite Sortiment im Supermarkt sehr vereinfacht. Da Obst...weiterlesen


Schorlen - Im Sommer der beste Durstlöscher

Bei relativ heißem Wetter liegen einige Getränke schwer im Magen. Schorlen bieten hier eine gute, magenfreundliche und gesunde Gelegenheit, den Durst zu stillen. Ein großer Vorteil hierbei ist, dass jeder Schorlen nach seinem...weiterlesen


Wichtige Gewürze und Küchenkräuter - Wie sie unsere Speisen verfeinern

Auf der Welt gibt es viele wichtige Kräuter und Gewürze. Doch es gibt einige, die ganz besonders hervorstechen und aus diesem Grund in der Küche unvermeidlich sind. Mit ihren Aromen verfeinern sie unsere Speisen. Jede Köchin wäre...weiterlesen


Trendsportarten - Fun - und Nervenkitzel ist auch mit dabei!

Alleine in der Bude herumsitzen bei strahlend schönem Wetter und angenehmen Temperaturen? - Das ist längst out! In den letzten Jahren haben diverse Sportarten bei uns die Kategorie der Trendsportarten gegründet und sich in unsere...weiterlesen


Fitness- Mit regelmäßigem Training die Gesundheit fördern

Zur heutigen Zivilisationskrankheit gehören ganz eindeutig Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Gelenkerkrankungen. Dies liegt daran, dass sich viele von uns nicht ausreichend sportlich betätigen und ihre Bürotätigkeit für die...weiterlesen


Fettabsaugung und Bauchstraffung - Wie weit sollte man gehen?

Jeder, der sich schon mal an einer Diät versucht hat und bereits mehrmals gescheitert ist, sucht nach einfacheren und weniger aufwändigen Möglichkeiten, an Pfunden zu verlieren. Um der Traumfigur auch nur ein Stückchen näher zu...weiterlesen


Schokolade - Ein rezeptfreies Antidepressivum?

Menschen, die sich gesundheitsbewusst ernähren, machen meistens einen großen Bogen um Schokolade und andere Süßigkeiten. Doch Forscher haben herausgefunden, dass Schokolade nicht nur negative Effekte hat. Lesen Sie hier, wie...weiterlesen


Kühlschränke richtig einräumen - So hält man Lebensmittel lange frisch

Wenn man gehetzt vom Einkaufen zurückkehrt, verstaut man die Lebensmittel meistens wahllos im Kühlschrank. Viele denken dabei nicht daran, dass auch ein Kühlschrank ein System braucht. Einige Lebensmittel benötigen mehr Kühle als...weiterlesen


Kleine Unfälle im Alltag - Was in eine Hausapotheke gehört

Der Besitz einer Hausapotheke, wie man den kleinen Medizinschrank zu nennen pflegt, ist heutzutage unabdingbar. In diesem Medizinschrank sollten wichtige Medikamente aufbewahrt werden, die regelmäßig zum Einsatz kommen. Aber auch...weiterlesen


Regelbeschwerden- Wie sich Frauen von ihnen befreien können

Ein Mal im Monat werden Frauen von einem ihnen meist verhassten Vorgang Heim gesucht – der Menstruation. Viele sind während dieser Zeit sehr gereizt, da sie sich mit Schmerzen rumplagen müssen. Doch es gibt auch sanfte Mittel und...weiterlesen


Alles Koscher? - Die Grundlagen der jüdischen Speisegesetze

Die jüdischen Speisegesetze haben nichts mit Hygienevorschriften zu tun sondern formulieren die Bedingungen, unter denen jemand am Gottesdienst teilnehmen darf. Sie entspringen dem Bewusstsein, dass der Mensch nicht ohne...weiterlesen



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